The AntiGravity Fundamentals training is the key to unlocking the AntiGravity Fitness universe. For a detailed description, visit the dedicated Fundamentals page.
OBJECTIF DE LA FORMATION ET COMPÉTENCES VISÉES
À l’issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :
● Savoir enseigner 3 séquences spécifiques d'AntiGravity de façon confiante
● Guider les élèves avec des instructions précises, claires et sécuritaires, scanner la salle
● Proposer des progressions, des modifications ainsi que de l'assistance
● Savoir installer le Harrison AntiGravity Hammock et de garantir sa bonne utilisation
● Connaître les principes, la philosophie, la nomenclature (Grips, Wraps, Traps) et la genèse
de AntiGravity Fitness
● Connaître les bienfaits des postures et leurs adaptation aux corps différents
● Approfondir sa propre pratique et sa connaissance en AntiGravity Fitness
Max Capacity: 10
French
Available